Preparación individual

Los centros deportivos ofrecen clases individuales para niños de 4 a 16 años con un entrenador de acuerdo con un programa individual especialmente preparado. Una característica del entrenamiento individual es que todas las clases se desarrollan sobre la base del nivel actual de preparación del niño. Después de la primera lección, el entrenador determina las fortalezas y debilidades en la preparación, da retroalimentación a los padres y elabora un plan de entrenamiento detallado. El trabajo de entrenamiento posterior es corregido por el entrenador en función de la calidad de la asimilación de los elementos de entrenamiento del niño.

Posible dirección de clases personales:

Formación técnica general. Diferentes variaciones de elementos técnicos. Regate de velocidad y cambio de dirección de los movimientos Calidad de los engranajes - transferencias con diferentes partes del pie, de abajo hacia arriba Cualidades condicionales - resistencia, resistencia de velocidad Destreza / equilibrio / coordinación - entrenamiento con equipo adicional Piernas rápidas - ejercicios especiales para mejorar la velocidad y la velocidad de los movimientos Finalización - golpear la portería desde diferentes posiciones, velocidad de toma de decisiones en situaciones difíciles Preparación mental (autoconfianza) Habilidades clave del juego por posición y entrenamiento táctico básico - modelado de situaciones de juego dependiendo de la posición en el campo

Los centros deportivos ofrecen clases individuales para niños de 4 a 16 años con un entrenador de acuerdo con un programa individual especialmente preparado. Una característica del entrenamiento individual es que todas las clases se desarrollan sobre la base del nivel actual de preparación del niño. Después de la primera lección, el entrenador determina las fortalezas y debilidades en la preparación, da retroalimentación a los padres y elabora un plan de entrenamiento detallado. El trabajo de entrenamiento posterior es corregido por el entrenador en función de la calidad de la asimilación de los elementos de entrenamiento del niño.

Posible dirección de clases personales:

Formación técnica general. Diferentes variaciones de elementos técnicos. Regate de velocidad y cambio de dirección de los movimientos Calidad de los engranajes - transferencias con diferentes partes del pie, de abajo hacia arriba Cualidades condicionales - resistencia, resistencia de velocidad Destreza / equilibrio / coordinación - entrenamiento con equipo adicional Piernas rápidas - ejercicios especiales para mejorar la velocidad y la velocidad de los movimientos Finalización - golpear la portería desde diferentes posiciones, velocidad de toma de decisiones en situaciones difíciles Preparación mental (autoconfianza) Habilidades clave del juego por posición y entrenamiento táctico básico - modelado de situaciones de juego dependiendo de la posición en el campo